法学与公共管理学院开展“心探自我，卡遇温暖”OH卡心理团辅活动

     为创新心理健康教育形式，帮助同学们觉察内心感受，疏解学业焦虑、人际迷茫等负面情绪，提升自我认知与情绪管理能力，营造温暖包容的校园心理氛围，法学与公共管理学院于2026年10月13日在博文楼419教室开展“心探自我，卡遇温暖”OH卡心理团辅活动。

   活动伊始，主持人介绍本次活动的初衷与意义，结合学业压力、人际困扰等大学生常见心理困惑，引导同学们正视自身心理状态。接下来，主持人对参与者进行了分组，并现场讲解OH卡的基础玩法和操作规则。活动依次设置心探之旅、感悟分享、互评评选三个环节：同学们先独立抽取卡牌，借助单卡阵、三卡阵等形式探索内心，梳理自身情绪与想法；随后各组开展卡牌故事接龙，成员依次抽卡接力创编卡牌故事，并在小组内交流感悟、相互互评。大家在轻松包容的氛围中倾诉心声，收获同伴的支持。活动尾声，主持人对本次活动进行总结，普及校园心理求助渠道，引导同学们主动关注自身心理健康。

   本次活动以OH卡为媒介，为同学们搭建起安全温暖的交流平台，帮助大家放松身心、探索内心，增进同伴间的信任与联结，拓宽学院心理健康教育工作路径，营造包容温暖的校园心理氛围。下一步，法学与公共管理学院将持续深耕心理育人工作，立足学生成长中的心理困惑，不断丰富心理健康教育载体，打造更多沉浸式、互动式心理实践活动。

(撰稿人：李梦妍     审稿人：王峥）